1-я на территории СНГ
offline детокс-программа,
использующая методику 369
Детокс 369, я люблю тебя
5-звездочный детокс-ретрит, всё включено!
Мы знаем, что детокс может быть в удовольствие: мягким, вкусным, комфортным.
И поэтому мы создали для вас Детокс 369, я люблю тебя - эффективнейшую, но в то же время бережную программу очищения организма длиной в 9 дней.
Мы хотим, чтобы вы наслаждались детоксом!
ДЛЯ КОГО?
Для тех, кто хочет избавиться от всего лишнего и ненужного (веса, токсинов, отеков, застоев и тд)
01
Для тех, кому нужна качественная перезагрузка и отдых на всех уровнях: тела, ума, состояния, энергии
02
03
Для тех, кто запутался в трендах диетологии, устал прыгать с одной диеты на другую, срываться и зависеть от еды!
В отличие от других практик очищения в ней:
-
нет голода и длительных перерывов в приема пищи
-
нет ограничений в объемах пищи
-
нет ограничений в количестве приемов пищи
-
нет ограничений во времени приемов пищи
-
нет скудного однообразного питания
-
нет сыроедения (питания исключительно сырой пищей)
-
нет монопитания (употребления только одного продукта)
-
нет исключения фруктов, картошки, фиников и меда
-
нет клизмотерапии, промывания кишечника и других экзекуций
-
нет приема слабительных и диуретиков
-
нет изнурительных тренировок и физических нагрузкой
01
ПОЧЕМУ НАДО ЕХАТЬ?
в чем уникальность программы "Детокс 369, я люблю тебя"
02
Всё просто!
Вы 9 дней питаетесь по специальному меню, разработанному нами совместно с шеф-поваром @lidia.schetinina, которое состоит из самой исцеляющей еды на планете: фруктов, овощей и зелени! В первые дни мы включаем некоторые крупы, семена и орехи.
Вы питаетесь 6 раз в день и - если хотите - можете ещё чаще!
Кушайте столько, сколько хотите! Нет ограничений по объему!
03
Плюсом к великолепной кухне вы:
отдыхаете в красивом месте на природе (@sunwhale.by),
занимаетесь телом (программа насыщена мягкими телесными практиками и йогой),
очищаете свой ум (арт мастер-класс, практики осознанности/ mindfulness, мастер-класс по снижению токсичности окружения и экопривычкам)
наполняете душу (медитативные техники, природотерапия, танец Мандала и тд)
04
И ещё в рамках нашей детокс программы вы получаете:
Индивидуальную консультацию нутрициолога и автора программы @nutri.lera и знания о правильном питании!
ОТ ЧЕГО ПОМОГАЕТ НАШ ДЕТОКС?
Детокс 369, я люблю тебя"
Главный фильтр организма – печень.
Именно в ней оседает вся токсичность этого мира. И когда фильтр переполнен, начинается отравление и сбои во всем организме.
Наш детокс очищает печень – в итоге уходят симптомы, такие как:
1. Кожные проблемы: сыпь, псориаз, сухость, шелушение.
2. Ночное потение и приливы
3. Отеки
4. Темные круги под глазами
5. Нарушения работы ЖКТ: запоры, отрыжка, вздутие, газообразование, тяжесть, потеря аппетита или постоянный «жор», тошнота, гастрит
6. Лишний вес
7. Нездоровые пристрастия: алкоголь, сладкое, молочка (!)
8. Дисбаланс сахара в крови: диабет, гипогликемия
9. Нестабильный эмоциональный фон: перепады настроения, раздражительность и тд
10. Нарушения сна: трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения
11. Плохое самочувствие: вялость, хроническая усталость, туман в голове, слабость в ногах
12. Мерзлявость (постоянно холодно)
13. Боли в теле: в правом боку под ребрами, в спине, в плечах, спазмы в ногах
14. Высокое давление и перебои сердечного ритма
15. Высокий холестерин
16. Язвочки на языке и во рту, а также в уголках губ
.jpg)
АВТОР ПРОЕКТА
Детокс 369, я люблю тебя"
Валерия Зуева @nutri.lera
Сертифицированный нутрициолог, детокс-коуч
Через мои консультации и курсы прошло уже 450+ человек. За время практики клиенты исцеляли и/или значительно улучшали состояние при таких симптомах и диагнозах как АИТ, гипотиреоз, лишний вес, низкий уровень энергии, высыпания, круги под глазами, аллергия, астма, крапивница и тд.
Я смогла победить свои заболевания:
✅ аутоиммунное заболевание (АИТ) и гипотериоз,
✅ расстройство пищевого поведения (весь спектр от анорексии до компульсивного переедания и булимиии),
✅ непроходящее с подросткового возраста акне,
✅ кандидоз,
✅ проблемы ЖКТ, которые были со мной с 5 лет
ОТЗЫВЫ
Детокс программы 369 Валерии
"ДЕТОКС ВЕРНУЛ МНЕ МОЮ ЖИЗНЬ"
«Детокс вернул мне мою жизнь - это не метафора.
Когда в 25 лет уже нет сил жить, нет радости, либидо и желания что-то делать, зато есть лишний вес, плохая кожа, выпадающие волосы и прогрессирующее аутоиммунное заболевание, сложно думать о будущем.
Мне удалось исцелить все это с помощью изменения питания. И ключевую роль сыграл именно ДЕТОКС. Поэтому к проведению детокс-программ я отношусь с особым трепетом. И уже не первый год вижу, как благодаря ему меняются жизни участниц.
Но так же я вижу и то, что многих останавливает или дается сложно: организация питания и быта, недостаток времени для отдыха. Поэтому я решила создать пространство, в котором каждый может легко пройти детокс и, совместив его с другими практиками релакса и самопознания, получить максимальный результат на всех уровнях».
ПРОГРАММА / ЧТО ВКЛЮЧЕНО?
Детокс 369, я люблю тебя"
1. Проживание: комфортабельные стильные номера на природе @sunwhale.by
2. Питание: высокая кухня от веган шеф-повара @lidia.schetinina , 6-разовое питание
3. Телесные практики:
-
йога,
-
цигун @healthqigong.by,
-
танцедвигательная терапия (свободный танец, танец Мандала),
-
занятия по растяжке без боли Aplomb,
-
Даосские Инь практики @healthqigong.by,
-
мастер-класс по самоправке
4. Медитативные практики:
-
медитация medical medium,
-
медитация на обретение внутренней силы,
-
mindfullness практики / практики осознанности
5. Образовательная программа:
-
принципы питания и составления меню, похудение и удержание веса, женское гормональное и репродуктивное здоровье от @nutri.lera
-
мастер-класс по снижению токсичности окружения и экопривычкам
-
Арт мастер-класс @ecole.by
6. Сауна
7. Персональные консультации с нутрициологом и автором программы @nutri.lera, индивидуальное сопровождение по ходу программы. Знания о том, как через питание улучшать своё здоровье!
* сейчас программа продолжает насыщаться
ВАРИАНТЫ РАЗМЕЩЕНИЯ
Детокс 369, я люблю тебя"
10-17 июня 2023
Варианты размещения в ЭКО ОТЕЛЕ:
Будем рады участникам с детьми и семьям!
Все номера имеют уникальный дизайн интерьеров и оборудованы всем необходимым. Фото и подробное описание см: @sunwhale.by (инстаграм)
* по курсу на день оплаты
Специальные варианты размещения:
Мы хотим, чтобы вы наслаждались детоксом!
Забронировать место на детокс-ретрит
1-я на территории СНГ
offline детокс-программа,
использующая методику 369